2011年 11月 08日
土曜日の午前中は忙しいよ |
毎週土曜日の午後にお野菜の宅配が届きます
そこで・・・
午前中に冷蔵庫に残っている野菜をガッツで刻みます
ロモビ~ご飯の野菜煮込み用です一日分1200gずつ
今回は人間のご飯をさぼりぎみでしたので野菜がけっこう残っていて三日分出来ました
ご飯は一日二合食べるのでまとめて八号炊いて冷凍しておきます
このご飯に海苔やしらすやごま・・・・などを入れておじやにします
奥の圧力鍋は人間用の玄米ご飯をカムカム鍋で炊いているところ
後はメインの肉か魚を一日分750gを細かくぎざんで茹でたり焼いたりしてまぜまぜして出来上がり
左はイワシ右は豚 この他に鶏で三日分のロモビ~飯と冷凍用ご飯を午前中に作ります
その後冷蔵庫を整理して新しい野菜の到着を待ちます、けっこうハードでゼイゼイ
今週の物ではありませんがこれが田中農園さんの野菜です
若いご夫婦が子育てしながら頑張っていて気持ち良くて美味しい野菜です
この他にoisixさんからも届きます 火曜日には生協さんもきま~す
なにせ大型犬3つに大型人間4人ですので大変です
そこで・・・
午前中に冷蔵庫に残っている野菜をガッツで刻みます
ロモビ~ご飯の野菜煮込み用です一日分1200gずつ
今回は人間のご飯をさぼりぎみでしたので野菜がけっこう残っていて三日分出来ました
ご飯は一日二合食べるのでまとめて八号炊いて冷凍しておきます
このご飯に海苔やしらすやごま・・・・などを入れておじやにします
奥の圧力鍋は人間用の玄米ご飯をカムカム鍋で炊いているところ
後はメインの肉か魚を一日分750gを細かくぎざんで茹でたり焼いたりしてまぜまぜして出来上がり
左はイワシ右は豚 この他に鶏で三日分のロモビ~飯と冷凍用ご飯を午前中に作ります
その後冷蔵庫を整理して新しい野菜の到着を待ちます、けっこうハードでゼイゼイ
今週の物ではありませんがこれが田中農園さんの野菜です
若いご夫婦が子育てしながら頑張っていて気持ち良くて美味しい野菜です
この他にoisixさんからも届きます 火曜日には生協さんもきま~す
なにせ大型犬3つに大型人間4人ですので大変です
by lololotomomomo
| 2011-11-08 23:25
| wanko